Во всём мире ежегодно 7 апреля отмечается день здоровья. К этой дате в читальном зале Центральной библиотеки организовали позитив-час «Сплочённей! Бодрей! Веселей!», на который пригласили возрастных участников группы «Здоровья», действующей при Центре дополнительного образования.

Существует мнение, что библиотекарь большую часть рабочего времени сидит за кафедрой и выдаёт литературу читателю, но прошедшее мероприятие показало присутствующим на примере профессиональных обязанностей сотрудника, что это совсем не так!

Конечно же, раз основная работа библиотекаря заключается в документовыдаче, то ведущая предложила участникам подойти к книжным стеллажам и взять некоторые книги с верхней полки, для чего пришлось поднять руки вверх. Но после их просмотра оказалось, что это не то, что нужно, и пришлось вернуть их на место и взять другие с верхней полки соседнего стеллажа. Пока присутствующие выполняли задание, библиотекарь рассказала, как на здоровье влияет поднятие рук вверх и что такое «упражнение» библиотекари в день делают в среднем по 10-15 раз. А если нужные  издания находятся на самой нижней полке, то здесь подключаются такие физические действия, как наклоны, приседания и повороты - их и выполнили в следующем задании.

Из-за увеличения времени работы за компьютером у библиотекарей появляются такие проблемы, как дискомфорт, напряжённость, сухость, усталость глаз. Поэтому гости дружно проработали упражнения для поддержания, восстановления и улучшения зрения. Например, «Шторки» способствовали улучшению кровообращения, «Большие глаза» - укреплению мышц век, расслаблению мышц глаз.

На развитие логического мышления, тренировку памяти, творческие способности предложили буриме-задание - написать стихотворение с рифмой «чувство, цветы, капуста, мечты». В командной работе родилось: «В груди пылают чувства, И цветут цветы. Посею я капусту - Сбываются мечты».

Одно из весёлых заданий всем напомнило сказку Григория Остера «38 попугаев», потому что узнавали свой рост с помощью «книжного ростомера». Например, человеку ростом 1 м 65 см соответствует стопка «Православной энциклопедии» в 57 томов. Но из-за того, что на здоровье человека в основном влияет вес, а не рост, то участники решили измерить количеством книг ещё и свою массу.

Завершилась встреча вручением памятных 3D-сувениров и обзором выставки «В центре внимания - здоровье», где на обозрение неравнодушных к собственному физическому и психологическому состоянию пользователей представлены издания по своевременной профилактике здорового образа жизни.

Надежда Анищенко,

библиотекарь отдела обслуживания

Центральной библиотеки