Кто из детей не мечтает всегда быть здоровым? Как сохранить и чем измерить этот драгоценный дар, который человек получает от природы. На все эти вопросы постарался ответить сотрудник Гражданцевской библиотеки юным пользователям в ходе часа полезных советов «Отложи клавиатуру и вперед на физкультуру», приуроченного к Всемирному дню здоровья.

Библиотекарь пояснила понятие слова «спорт», которое родилось давным-давно во Франции и означало «развлечение, забота». Дети узнали и о том, что оно проникло в Россию более 100 лет назад и подразумевало не иначе, как игру в домино, наклеивание марок, разведение домашних животных и рукоделие. Одним словом - сплошное развлечение. Только позже спортом стали называть те физические упражнения, которые укрепляли здоровье, помогали человеку стать сильным, приобрести пластику и гибкость, закалить волю и стать смелым. Вместе порассуждали, чем полезны бег и ходьба, почему необходима утренняя зарядка, как важны уроки физкультуры в школе. 

Овладеть элементарными знаниями, которые помогут выбрать наиболее рациональный путь к здоровью, призваны помочь всегда книги и журналы, по которым библиотекарь провела обзор.  Представленная литература поможет разобраться в правильном питании, режиме труда и отдыха, в гигиене и экологии человека, а также в лекарственных растениях и их целебных свойствах, в проведении закаливающих процедур.

В процессе общения дети делали упражнения на моторику рук, играли, разгадывали кроссворд, разбирали различные ситуативные задачи. Всё это помогло им усвоить основы здорового образа жизни.  

В конце встречи библиотекарь пожелала каждому быть сильным и крепким, сохранить как можно дольше бодрость и энергию, достичь долголетия.

Ольга Пинтусова,

библиотекарь Гражданцевской библиотеки